上海 ｄｅ デート -在上海約会-

日本にいたころは風呂といえば、バスタブに湯をはって浸かるものであった。

上海の我が家にもバスタブはあるものの、洗い場がないこと、給湯器の能力が低いこと、そして水質が悪いことなどもあって、いつもシャワーのみで済ませている。そのことに不満はないけれど、たまにはゆっくりと湯船に身を浸して、昼間の疲れを洗い流したいと感じる夜もあるのだ。

休憩室では食事、TV鑑賞、マッサージなどが受けられる

入り口で靴を預けると、スリッパとロッカーの鍵が渡される。今後、館内での支払いは鍵に記された番号で可能なので、キャッシュレスとなる。ロッカーに衣類をしまい込み、素裸のままで浴場へ向かう。日本のようにタオルで身体を隠すことはなく、文字通り裸の社交場なのである。

広めの浴場には数々の浴槽が並んでいる。ジャグジーや薬湯、ミルク風呂、小さいながらも露天風呂だってある。久しぶりの湯船にゆったりと身を浸し、サウナでしっかり汗をかいたら、垢すりして貰うのもよいだろう。汚れとともに、日頃のストレスや身体の疲れも洗い流されるようだった。

風呂上がりはゆったりとした浴衣に着替え、4階の休憩室に。リクライニングチェアの並ぶ大広間で、寝転がって仮眠を取るもよし、マッサージを受けることもできる。お腹が空けば人気のレストラン小南国の料理をオーダーできるし、カラオケや麻雀、卓球などの娯楽設備も完備されている。

追加料金を払えば宿泊も可能なので、週末のプチリゾートとして足繁く通ってしまいそうである。
　

広い湯船でゆっくり足を伸ばしたいあなたは1クリック！

上海に赴任したばかりのころは、ローカル色の強い美容院に通っていた。

シャンプー、カット、ブローが込みで15元と驚くほど安いが、その分だけ気苦労も多い。油断していて高校球児みたいな髪型にされたこともあるし、やたらとカラーリングやパーマを勧めてくる。白髪も目立ってきたしと試しに染めてみたところ、やたらと頭皮がヒリヒリする危ない薬剤だった。

白を基調としたシンプルな外観となった

ようやく見つけたお気に入りの店なのだが、そろそろ髪を切りたいと思った矢先に閉店の知らせ。大家との交渉が上手くいかなくなったようで、退去を余儀なくされたのだという。

また新たな店を探さねばならないのかとも思ったが、大半のスタッフが集り新しい店を出したという。対応してくれる人が同じならば器の違いはそれほど重要ではないと、さっそく新店舗のIDEAを訪れてみた。木の温もりを感じるMatineeと違い、白を基調にしたスタイリッシュな店舗だ。

新店舗はやや狭いので圧迫感を感じるものの、技術や価格は以前のままでひと安心。アクセスについても以前より便利になったので、今後もちょくちょくお邪魔させて貰うことになりそうだ。

　

カットは日系だと思うあなたは1クリック！

上海で暮らしていると、日々様々な毒素にさらされているような気がする。

生きていくために身体に取り込まなければならない水や空気は汚れているし、食べ物も農薬や抗生物質などで汚染されているものが多い。多くは致死量ではないから即座に命の危険にさらされるわけではないが、それでも長い目で見ていくと身体によいはずがない。溜まった毒素は効果的に排出していかないと、いずれは病気や体調不良として表面化することだろう。

悪い部分が赤く浮き出す様はなかなか痛々しい

A先生は中医学に波動理論を取り入れた独自の療法により、身体中の毒素を排出して正常なバランスを取り戻し、自然治癒力を高める施術を行う。院内には波動を高めるという水晶や、多数の植物が各所に配されており、ゆるやかなヒーリング音楽が流されている癒しの空間だ。

まずは問診にて身体の不調や生活習慣などを調べたあとは、いよいよ実際の治療がスタートする。20種類以上の中薬（漢方）を配合したオイルを垂らして、水牛の角で作ったヘラで押しつけるようにしながら身体各所をこすっていく。とくに力を入れているわけでもないのに、悪い部分には刺すような強い痛みがあり、そこだけが赤く浮き上がっていくのだ。

カッピング的な方法で悪い血を抜く治療もあるようだが、基本的にはこのように活性化するだけで、尿などと一緒に排毒されるのだという。人によって効果はまちまちだが、慢性的な悩みが消えたとの声も多いと聞く。ぼくの場合はかなり悪いものが溜まっているようで、あと1～2度は治療の必要があるそうだが、悪いものは早く出し切って健康な身体を手に入れたいものである。

なお、こちらは紹介による完全予約制という形を取っているので、もしも興味のある方はメールにて問合せ頂きたい。詳細についてはメールにてお答えさせて頂きます。
　

毒素を排出したいあなたは1クリック！

少し前に中医マッサージに通っていたことがある。

中薬と脊椎反射療法を併用し、末期には鍼灸なども行ないながら10回以上に渡って治療を続けてきたのだが、目立った改善は見られなかった。ぼくの紹介でここを訪れた人たちは一様に改善しているので、技術的な問題というよりはぼくの体質にあわなかったのだろう。

そんな話をしたところ、友人のNさんより別の整体院を紹介してもらったので、さっそく訪れた。

暗闇に浮かび上がる整体院はぼくの救済者となるのか

マッサージや鍼灸のように部分的な治療ではなく、骨格・神経・筋肉・血行・栄養の各要素すべての調整・矯正を行なうことで、身体が正常な状態に戻ろうとする力（蘇生力）を高める治療を行なう。そうすることで、身体の痛みや慢性疾患を根本から改善させるのだそうだ。

施術は指および指圧棒を使って行なうのだが、これが悶絶するほどに痛い。何を聞かれても思わず答えてしまいそうで、一種の拷問のようなものだろう。施術後、背中に血がにじむこともあった。担当整体士によれば身体の歪みが酷いほど痛みは強いそうで、事実治療が進んで歪みが改善されてくると痛みも和らいだのだが、はじめのころは二度と来るかと何度も思ったものだ。

それでも足繁く通ったのはそれなりに効果が判るからで、終わったあとは身体がフッと軽くなったような気がする。目視で判るほど歪んでいた背筋も徐々に伸びてきたし、これならば継続治療しようという気になる。保険も効かないので1回の治療費は高いが、健康がお金で買えるのなら悪くないだろう。今後も治療の効果が徐々に上がっていくのが楽しみな、今日この頃である。

　

拷問整体に興味あるあなたは1クリック！

海外で生活していて困るのは、怪我や病気になったときだろう。

暮らしやすい街だとはいえ、ここはやはり外国だ。日本の健康保険は使えないし、言葉の問題も大きい。普段の生活はカタコトでなんとかなっているとしても、病院では自分の症状をしっかり伝えることができなければ、正しい診療を受けられない可能性だってあるのだ。

先日、妻が原因不明の嘔吐と腹痛を訴えた際にも、どこの病院を選ぶかは悩ましい問題だった。

清潔感溢れる院内は中国にいることを忘れそうだ

初めて訪れたグリーンクリニックは、まるで日本の病院が上海に現出したかのような対応で驚かされた。医師や医療スタッフの大半は日本人で、それ以外の中国人もすべて日本語を話す。ここなら言葉の問題で悩むこともない。

清潔で明るい院内は至るところに空気清浄機が設置され、空気までもが上海ではないようだった。細やかな心遣いのすべてがとても心地よい。点滴を2本ほど注入して貰い、血液検査を行なった結果、診断は細菌性の胃腸炎と断じられた。いわゆる食中りである。

幸い、点滴が効いてきたのか妻も少しは楽になったようで、薬を処方されて病院をあとにした。最初の受付けから清算まですべてがスムーズで、気持ちのよい対応にはぼくのほうも癒された。しかも保険のおかげで支払いもキャッシュレス。ぼくも次に病気になることがあれば、グリーンクリニックを訪れてみようと思うのだった。

　

ハーブが好きなあなたは1クリック！

以前より身体の不調に悩まされているが、西洋医学の所見はいつも原因不明の一点張りだ。

対処療法である西洋医学では痛みを抑えることはできても、根治は難しいのが現実なのだろう。
そこで根本原因を取り除く中医学に縋りたいのだが、これまで敷居が高いものだと諦めていた。

日常会話すら儘ならぬぼくでは症状の説明も難しいし、煎じる必要のある中医薬も面倒な存在。

そんなわけで中国にいるにも関わらず、近場のマッサージ店にて痛みを誤魔化していたのだが
最近すっかり親しい polly さんや、ブログ繋がりの huihui さんに、よい場所を紹介して貰った。

上海ではここだけという脊椎反射療法により、身体の歪みやズレを整える人名保健中心である。

一見普通の按摩店に見えるが、国家資格を持つ反射療法士が施術する歴とした医療行為だ。

まずは日本人医師がカウンセリングを行ない、慢性的な不調や身体の症状を細かくヒアリング。
中国語の出来ないぼくにとって最大の壁であった言葉の問題も、ここなら気にする必要はない。

別室に移り療法士の施術が始まるが、揺するような動きだけなのに身体がポカポカとしてくる。

ぼくの場合、重度の歪みと疲労が蓄積しているそうで、3回の施術を受けてなお反動が酷いが
妻などは一般的な按摩などに比べ、身体がすごく軽くなり生まれ変わったような気分だと語る。

必要に応じて中薬も処方してくれる本格医療、マッサージでは足りないあなたは試してみては？

　

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上海人名保健中心
住所 上海市長寧区仙露路320号 xin達大厦3F （仙露路 ｘ 古北路、交差点を西）
営業 11：00～02：00 （金・土は～3:00まで / 日曜は10:00～24:00）
電話 021-6295-1189
予算 脊椎反射療法 240RMB / 足部反射療法 148RMB / お得なVIPカードあり
言語 中国語 / 日本語（日本人医師のみ）
備考 脊椎反射療法、足部反射療法は要予約 / 初回限定キャンペーン価格あり

歪んでいる気がするあなたは1クリック！

痛風と呼ばれる病気がある。

吹く風が患部を撫でるだけで痛むからとか、痛みが風の如く現われ風の如く去るのが名の由来。
動物性蛋白質の過剰摂取による高尿酸血症が引き金となることから、贅沢病だともいわれる。

尿酸の原料となるのはプリン体と呼ばれる物質で、ウニや魚卵など旨いものに多く含まれる。

そろそろ旬も終わる上海蟹、その味噌の中にもプリン体が非常に多く含まれているので要注意。
とはいっても、いちいち気にしていては食事もままならないので、食べすぎに気をつければよい。

プリン体が多かろうと少なかろうと、食べすぎればどんな食べ物だって身体には悪影響なのだ。

小雨降る休日、GREE上海11月度の会にてバスを借り、上海蟹の産地である陽澄湖を訪れた。

気の合う仲間たちとバスに揺られながら、ビールやツマミが飛び交う様は遠足のようで面白い。
ただの飲み会も楽しいけれど、今後はこんな小旅行イベントも定期開催して欲しいと感じた。

今回のツアーは観光などはまったくなく、その目的はただ蟹を食べるのみという判りやすい内容。

テーブルいっぱいに並んだ料理の数々も、大皿に盛られた蟹の山の前では見向きもされない。
皆、会話も忘れてアツアツの上海蟹と格闘し、口や手を黄色く染めつつ満足げな顔であった。

交通費に飲食代、サイズはやや小振りながら上海蟹が2匹ついて200元とお得なツアーだった。

こちらでは直売も行なっているので、都合で不参加となった妻に土産の上海蟹を買い求める。

雄雌1対を2組、都合4匹をオーダーしたところ、全部で240元とやや割高な値段を提示されたが
蓋を開けて確認したところサイズ的には思ったよりも大きいし、これなら仕方なしと商談成立だ。

ところが自宅にて開封すると8匹も入っており、4匹と伝えたつもりが4組と勘違いされたらしい。

この週に入ってからは水曜日に接待でご馳走になったし、現地でも2匹を食べたばかりである。
この上さらにひとり4匹も食べるとなると、明らかに食べすぎであり、痛風の危険が頭をよぎる。

風が吹いて桶屋が儲かるのは構わないが、風が吹いて痛さに苦しむのだけは勘弁して欲しい。

　

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酔仙蟹庄
住所 昆山市巴城陽澄湖巴解路350号 （巴解路 ｘ 臨湖路、交差点を南）
営業 不明
電話 0512-5765-8360

GREE上海の活動に興味を持たれた方へ
GREE上海はSNS（ソーシャルネットワーキングサービス）上の
コミュニティなので、紹介がないと参加することができません。
興味ある方はこちらまでメール頂ければ、招待状をお送りします。
なお、はじめましての方は、簡単な自己紹介をお願いします。
（ご注意：タイトルを変えると迷惑メールとして処理されます）

痛風が恐くて蟹が喰えるかと豪気なあなたは1クリック！

日本では今、デトックス（detox：解毒）が流行っているという。

現代生活に於いて、我々の身体の中には食品などを通じて様々な有害物質が蓄積されている。
これらの有害物質を体外へと排出し、身体の中からキレイに、健康になろうとの考え方である。

我々中国に暮らす者にとって、この体内に蓄積される有害物質は、より深刻な問題であろう。

残留農薬や大気・土壌・水質汚染、化粧品に含まれる重金属類などの量は日本の比ではない。
あまり気にし過ぎていてはこの国で暮らすことはできぬが、出来るならば速やかに解毒したい。

そんな願いを叶えてくれる施設が上海にもオープンしたと聞き、さっそくデトックス体験に赴いた。

岩盤浴によるデトックスが出来る石の癒は、9月中旬にオープンしたばかりのピカピカの新店だ。

徹底した衛生管理、一流の設備、そして行き届いたサービスは明らかに日本人向けのようだ。
掃除の行き届いた店内に、日本製のシャンプー、AUPRESのローションなども無料で提供する。

柔らかい印象の高橋店長から説明を受け、入浴セットなどを受け取ってから男女別の浴室へ。

暖められた天然鉱石の上に腹這いで5分、仰向けで10分を1セットとして、休憩を挟みながら
約3セットほどくり返していると、驚くほどの汗といっしょに老廃物が流れ出していくのを実感。

終了時には身体が暖まり肩こりは緩和、さらには肌がすべすべになるという効果が得られた。

なるほど、ここに通えば健康によさそうだとは思えるものの、ネックとなるのがその価格である。
経費がかさむのは判るものの、1回288元をも払って通うかといえば、ただ首を振るしかない。

5,000元分のプリカで30%オフとなるものの、それだけの初期投資は気軽にはできないだろう。

このような商売ではリピーターの確保が必須であり、その為にも足ツボ按摩抜きで150元程度
できれば100元程度まで価格を下げなければ、いずれは客足が遠のくのではと心配になった。

なお、岩盤浴用の石のベッドは数が少ないため、ご利用の際には予約してからをお勧めする。

　

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石の癒 STONE SPA（岩盤浴）
住所 上海市長寧区虹梅路3306号 （虹梅路 ｘ 華光路、交差点を東）
営業 11:00～23:00（最終受付け）
電話 021-6406-4797
予算 288RMB（入浴料80分、足ツボ按摩60分、オリジナルドリンク、水、入浴セット）
言語 日本語 / 中国語
備考 初めての来店者は100RMBでのお試しセットあり（足ツボ按摩なし）

いろいろと排毒したいあなたは1クリック！